心理測試儀廠家認(rèn)為，隨著人的生理衰老，說話開始語無倫次，反應(yīng)遲鈍，動作緩慢，對事物缺乏情緒反應(yīng)等，這說明人的心理也衰老了。一些老年心理學(xué)家認(rèn)為心理衰老有下述特征：感覺知覺衰退、記憶力衰退、想象力衰退、言語能力衰退、思維能力衰退、意志衰退、情感不穩(wěn)定、反應(yīng)能力下降、興趣減少、性格固執(zhí)、產(chǎn)生衰老感和死亡感等。
心理衰老往往是心理央調(diào)的前兆。心理失調(diào)能直接引起或影響的疾病有心臟病、高血壓、偏頭痛、胃腸潰瘍、便秘、腹瀉、陽萎、糖尿病、過敏癥、癌癥、紅斑狼瘡、青光眼、腰痛、頭痛、斑禿、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)性皮炎、精神病等。因此，從這一意義上說，心理失調(diào)是老年人最可怕的疾病。
對老年人而言，防治疾病，首先就要防止發(fā)生心理衰老和心理失調(diào)。心理學(xué)家為此曾作出許多探索，提出了講究心理健康、延緩心理衰老的措埤和方法。比如，加強(qiáng)腦力活動，增加營養(yǎng)，增強(qiáng)體育鍛煉、增進(jìn)與年輕人、陌生人的交往、自動調(diào)節(jié)心理等等內(nèi)部因素。又如，和睦的家庭氣氛、舒適的家庭環(huán)境、寬裕的經(jīng)濟(jì)狀況等也是延緩心理衰老的外部因素。
總之，造成一個人心理衰老有內(nèi)外多種因素，只有全面地重視影響老年人心理衰老的各種因素，才能真正有效地延緩老年人的心理衰老，進(jìn)而預(yù)防老年人的心理失調(diào)。隨著我國人口“老齡化”程度的加大，老年人的心理衛(wèi)生問題應(yīng)引起每個家庭的重視。
